神経整体と腸活で健康づくり

つばきの腸活なら特徴は、神経整体と腸活の融合にあります。

神経整体は、身体の神経系に働きかける事が可能です。コレは一般的な「自律神経を整える」と言ったリラックス効果だけのものでは無く、実際に学会での発表にて

交感神経、副交感神経共に伝達力の向上が証明されています。その最たるものがつばきの特色である

「目」に対しての施術。

目を揉んだり押したりする事なく、目や脳にアプローチをかける事で飛蚊症の改善や老眼、眼精疲労への施術を行っていますが

「視界が明るくなった！」

「視界のもやや反転が消えた」

などのお声をいただいています。

最高齢では92歳の方が

視界のクリアさに驚かれていました。

腸への手技でのアプローチでは「腸もみ」が一般的です確かに疲弊した腸に対し物理的な外力を加えたり

落ち込んだ内臓をリフトするのも効果的だと考えます

実際、神経整体を始めるまでは内臓リフトにより施術を行い便秘などに対して施術を行っていました。

しかし、神経整体を用いた場合患者さんへのストレスが少なく、便秘などの問題以外の産後の胎盤残留や整理不順などコレまで改善の見られなかったものにも結果が出せるようになりました。

個人的に「腸揉み」は休みの日に起きない子供に対して「早く起きなさい！」と言うてるようなもの

一方、神経整体は「明日ユニバに行くから早く起きようね」と声をかけて起こしてあげる様なもの

神経伝達が変わる事で腸自身が変わるのではないか？と考えています。

 

一方、腸活は健康維持に欠かせない腸内環境の改善を目的としています。腸内フローラのバランスを整えることで、免疫力が向上し、様々な病気の予防に繋がります。具体的には、食物繊維や発酵食品を積極的に取り入れることが重要です。 この二つを組み合わせることで、身体の内外からの健康サポートが実現します。整骨院での施術を通じて神経を整え、併せて腸活を実践することで、より効果的な健康づくりが可能になります。ぜひ、あなたもこの調和の旅に出てみませんか?

第1章：神経整体で身体のバランスを整える方法 神経整体は、身体の神経系にアプローチする手法であり、身体全体のバランスを整えることに寄与します。この手法では、筋肉や関節の緊張の原因である「緊張しなさい」と言う誤った神経伝達や、血流を改善することで、身体の自然治癒力を引き出すことを目指します。特に、日常生活やストレスによって生じる体の歪みや緊張は、神経系に大きな影響を与えるため、適切なケアが重要です。 施術の中では、非常にソフトなタッチにより心地よい中で神経伝達がスムーズになり、体全体の機能が向上します。また、神経整体を受けることで、慢性的な痛みの軽減や、姿勢改善、さらにはリラックス効果も期待できます。 自身の身体の状態に合わせた施術を受けることで、より良い健康状態を手に入れる第一歩となるでしょう。

腸活は、最近の健康法の中でも特に注目を集めています。私たちの腸は、消化機能を担うだけでなく、全身の健康に深く関わっています。腸内環境を整えることで、免疫力を強化し、さまざまな病気の予防につながるのです。腸内には善玉菌と悪玉菌が共存しており、食生活の改善によって善玉菌を増やすことが重要です。 例えば、食物繊維が豊富な野菜や果物、発酵食品の摂取を心がけることで、腸内環境が改善されます。また、規則正しい生活リズムや水分補給も欠かせません。腸が元気になることで、便秘や肌荒れなどの悩みも軽減され、全体的な健康が向上します。 さらに、神経整体を併用することで、身体のバランスが整い、腸の働きも促進されます。このように、神経整体と腸活の相乗効果により、より健康的なライフスタイルを実現しましょう。

 

とりわけつばきの特徴として

整骨院では初めて（？）

専門機関と提携し腸内フローラの検査

博士による60分のカウンセリングを行う事により

自身の腸内環境の現在と、適した食事の

アドバイスを受ける事が可能です。

 

いくら神経整体が良くても補菌したり腸内細菌まで変える事は出来ません。

神経整体＝機能改善

腸活＝腸内環境の適正化

により効果的に健康を目指しましょう！

第3章では、神経整体と腸活を組み合わせた理想的な健康法について考えてみましょう。

まず、神経整体は、身体の神経系を内臓機能を支配する自律神経に働きかけます、自然治癒力を最大限に引き出し、ストレスや疲労の軽減が期待でき、身体のバランスを整えることができます。これにより、運動能力や生活の質が向上します。

次に、腸活の重要性を見逃してはいけません。腸は免疫機能の中心であり、健康な腸内環境を維持することは、全身の健康に直結しています。食生活の改善を通じて、腸内フローラを整えることが腸活の目的です。
シン•バイオティクス （プロ＋プレバイオティクス）を含むヨーグルトや発酵食品を積極的に摂取することが効果的です。 これら2つのアプローチを組み合わせることで、身体の内外から健康をサポートし、持続可能なライフスタイルを実現することができます。ぜひ整骨院での体験を通じて、実践してみてください。

神経整体と腸活を組み合わせて健康を強化するための具体的なステップについて紹介します。まず、「神経整体」では、体の神経系に焦点を当て、筋肉や関節の緊張を解消することが重要です。整骨院で受ける施術は、血流を改善し、心地よいリラクゼーションを促します。これにより、身体の自然治癒力が向上し、全体的な健康のバランスが整います。 次に「腸活」ですが、腸内環境を整えることは、免疫力の向上に欠かせません。具体的には、発酵食品を積極的に取り入れることや、食物繊維を豊富に含む野菜や果物を意識して摂取することが推奨されます。また、水分補給も忘れずに行うことで、腸の働きをサポートします。 このように、神経整体と腸活は互いに補完し合う関係にあり、実践することで健康的なライフスタイルを実現できます。まずは整骨院での神経整体を体験し、日々の食生活に腸活を取り入れるところから始めてみましょう。

神経整体と腸活を取り入れた健康づくりは、多くの方に実際の効果をもたらしています。

例えば、漫才的な便秘で悩む20代の女性

腸内フローラの検査の結果、ある菌が圧倒的に足りないそこで食事を見直し、定期的に神経整体を受けた結果

薬を飲まなくてはお通じが無かったのが

今では薬を服用する事なく便秘に悩まされることもなくなりました。

出産後、自律神経が乱れ原因不明の動悸などに悩まされ続けていた30代のママさんは神経整体と腸活を通じて

動悸が無くなり睡眠の質も向上、普段の子育てでも以前の様な怒りっぽさやイライラが無くなりお子さんと向き合える様になりました。

これらの実例は、神経整体と腸活の相乗効果が、身体全体の健康に寄与することを示しています。私たちの整骨院では、個々の体調に応じた最適なプランを提案し、アフターケアも行っています。ぜひ、この機会にご自身の健康づくりに取り組んでみてください。

神経整体と腸活は、現代の健康維持に欠かせない要素として認識されています。神経整体では、神経系へのアプローチが重要で、身体の緊張をほぐし、自然治癒力を高めることができます。これにより、痛みの軽減や身体のバランスが整い、ストレス解消にもつながります。一方、腸活は腸内環境を改善することを目的としており、食生活の見直しや発酵食品の摂取が有効です。健康な腸は免疫力を高め、体全体の健康に寄与します。これら二つのアプローチを組み合わせることで、内外から健康をサポートする効果的な方法が実現します。整骨院では、患者さんの状態に応じて神経整体の施術と腸活に関連するアドバイスを行い、より良い健康状態を目指します。これらの手法を取り入れることで、真の健康を手に入れる一歩を踏み出しましょう。